（特派記者／李蘭欣採訪報導）疫情趨緩但防疫仍須高度戒備，臺北榮總員山分院營養師提醒，民眾除了加強各項防護工作之外，透過聰明吃能提升自我免疫力就是防疫最好的方法。
姜渢貽營養師表示防疫期間醫護人員都非常忙碌，常常忘記照顧自己，常常以隨便吃個三明治、配點咖啡就快速解決一餐，透過我的餐盤六口訣，提醒醫護人員和全民，都能學習均衡攝取六大類食物與份量，加深均衡飲食的觀念，將健康吃到身體裡，增加身體防禦力。
防疫菜單六口訣：「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」全面提升免疫力，對抗疾病自然多層保護力。
