◎太魯閣火車出軌事件 電視前少女陷創傷後壓力症候群

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(特派記者李蘭欣/採訪報導)20歲小文因為近期太魯閣火車意外事故,想起當年一樣在花蓮車禍身亡的外公,隨著媒體不斷放映事故現場的畫面,她開始不斷在夜晚夢見車禍情節,每夜從夢中驚醒,導致夜不成眠。在媽媽的陪同下前往博愛醫院身心科診療,確診小文因新聞事件已誘發創傷後壓力症候群與替代性創傷。

羅東博愛醫院身心科主任陳彥蓉表示,創傷後壓力症候群經常發生在經歷重大天災或人禍的當事人身上,但非當事人的親友也可能因目睹或耳聞至親罹難而產生創傷後壓力症候群。

陳彥蓉主任補充說明,要預防或緩解症狀,最重要的是要察覺症狀,並積極健壯自己的精神力,除了避免一直閱聽新聞中有關死傷場面過度仔細的報導之外,要經常走出家門、豐富生活的內容,如多親近大自然、多與朋友互動、建立關係等,以增強精神的靭性。

圖說:若親友或自己陷入情緒無法自拔,或是症狀困擾影響生活超過一個月,一定要勇敢尋求醫師協助


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